暮らし50ノート

真夏の買い物帰り、お肉や牛乳が心配…。保冷バッグの失敗しない選び方3つと、保冷剤は「上に置く」が正解などの合わせ技を紹介。夏の食卓を守る小さな習慣です。

エアコンをつけても窓際が暑い…。夏の熱は窓から入ります。実は主役はレースカーテン？明るさと涼しさを両立する遮熱カーテンの選び方3つと注意点を紹介します。

「つけっぱなしが安い」は本当？損得の分かれ目は外出2〜3時間。起動直後に電気を食う仕組みと、設定温度を下げない節電のコツ4つをわかりやすく紹介します。

職業訓練でウェブクリエイター検定(サーティファイ)を受けた50代の体験談。試験の中身や難易度、環境差で買ったマウス、前回のワード検定との違いを正直に振り返ります。

頭は太陽にいちばん近いのに、いちばん無防備。分け目・つむじの日焼けを防ぐ4つの対策と、ヒリヒリしたときの正しいケアを50代の髪目線で紹介します。

重い日傘は結局持ち歩かない…。完全遮光・200g以下・晴雨兼用の3条件で「毎日連れて歩ける1本」を選ぶコツを、50代の暮らし目線で紹介します。

「色が濃いサングラスほど目にいい」は実は誤解かも。UVカット率の見方、薄い色レンズのメリット、フィット感の選び方まで、50代の目を守るサングラス選びを紹介します。

日焼け止めを塗ったのに焼けてしまった…。そんなうっかり焼けは最初の72時間のケアが大切。冷やす→保湿→お休みの3ステップとNG行動を、50代の肌目線で紹介します。

洗ったのに臭うタオルの犯人は、洗い残しではなく「乾くまでの時間」と「洗濯槽」。5時間以内に乾かすコツと臭い戻りのリセット法、残り湯洗濯の注意点をまとめました。

夜の「プーン」で眠れない…。蚊は退治より「入れない・住まわせない」が先。ワンプッシュ式や虫除け成分の選び方まで、手間の少ない室内の蚊対策5つをまとめました。