美容・暮らし

骨密度が減るのはホルモンだけが原因ではありません。筋肉量との関係、糖尿病リスク、健康寿命の話から、今日からできる対策まで紹介しています。

日焼け止めを塗っているのに焼けてしまう…そんな40・50代の悩みに答えます。見落としがちな顔以外のケア、洋服での対策、日傘の素材選びまで、体験談をもとにご紹介。

歯の価値は1本約100万円と聞いてハッとした私。5年以上歯医者に行かなかった50代が定期検診に通うことにした理由と、磨き残しが減った歯磨き3点セットをご紹介します。

洗顔石鹸の種類と選び方をまとめました。固形が選ばれる理由、成分の見方、保湿成分にこだわった参考商品をご紹介。毎日の洗顔を見直すきっかけに。

老化対策のつもりでやっていたマッサージが、シミの原因になることがあります。摩擦がメラニンを活発にする仕組みと、40・50代に合った摩擦ゼロのスキンケアをご紹介します。

クレンジングのやり方次第で自分で敏感肌を作っている可能性があります。摩擦・オイル2つの落とし穴と、朝もクレンジングが必要な理由、おすすめ商品3選をまとめました。

12星座別スキンケアタイプ診断ツールです。星座をタップするだけで肌タイプと悩みポイント、おすすめの成分が分かります。占い感覚で楽しみながら、スキンケアを見直すきっかけにしてみてください。

チークのおてもやんやほうれい線問題、実は色ではなく「位置」の話でした。パーソナルカラー別（イエベ春・秋、ブルベ夏・冬）の入れ方と、50代向け成分重視チークをまとめています。

白い服で顔色が変わるのはパーソナルカラーのせいかもしれません。アイボリー・ピュアホワイトなど白の種類と、イエベ・ブルベ別の似合う白の選び方を紹介します。

眉ペンの色、何年も変えてませんか？50代はパーソナルカラーに合わせた眉色選びで顔の印象がぐっと変わることも。イエベ・ブルベ別のおすすめ眉カラーとKATE商品をご紹介します。