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趣味・楽しみ

旅行 持ち物 50代の減らし方5つ|1泊2日は小さめバッグで十分

出かける前の晩、入れたり出したりでけっきょく全部詰めてしまう。50代の旅支度で増えるのは荷物ではなく「もしも」の数でした。服とアメニティは減らして、薬と眼鏡は減らさない。1泊2日を小さめのバッグで済ませる仕分けをまとめました。
趣味・楽しみ

読書 習慣を取り戻す5つの工夫|本が読めなくなった50代へ

昔は本好きだったのに読めなくなった…は50代あるある。原因は意志ではなく老眼・スマホ・思い込みでした。1日5分の再読から始める、読書習慣を取り戻す5つの工夫を紹介します。
趣味・楽しみ

平日 旅行は50代の特権|安い・空いている・ゆっくりの3つが手に入る

同じ宿、同じ景色なのに、曜日を変えるだけで安くて空いている。時間の融通がききはじめた50代にこそ試してほしい平日旅のすすめ。メリット3つと注意点2つ、「みんな働いているのに」という後ろめたさへの答えまでまとめました。
暮らしの見直し

映画 50歳 割引がある映画館|夫婦50割引とペア割の違い、JRも50歳から

映画 50歳 割引は「夫婦だけ」の夫婦50割引と、誰とでも使えるペア割の2種類。イオンシネマ・MOVIX・シネマサンシャインなどを公式サイトで確かめました。JRの50歳からの会員制度と、2026年に変わった条件もまとめています。
暮らしの見直し

衣替え 50代のしまい方3つ|来年もきれいに着るためのお手入れ

去年しまったニットが黄ばんでいた…の原因は、しまい方にあります。洗ってからしまう・乾かしてから閉める・8割収納の3つと、間違えやすい防虫剤の置き方をまとめました。
暮らしの見直し

クローゼット整理 50代の服の減らし方3ステップ|「1軍だけ」の心地よさ

服はあるのに着る服がない…の正体は「基準がないこと」。50代の体力でも続く、1日15分・1区画ずつの服の減らし方3ステップと、迷いがちな手放し先の決め方をまとめました。
暮らしの見直し

家計簿 続かないのは性格のせいじゃない|50代がやめていい3つのこと

今年こそはと買った家計簿が3ページで白紙…挫折は多数派です。原因は根性ではなく設計。やめていい3つのことと、記録ゼロでも家計がわかる「つけない家計簿」まで、ゆるく続く方法をまとめました。
暮らしの見直し

偽サイト 見分け方は3つだけ|買う前の30秒で防ぐ通販詐欺

検索したらどこよりも安いお店を発見。ラッキー…と思ったそのお店、本物でしょうか。偽の通販サイトは検索やSNS広告から誰でもたどり着いてしまいます。買う前の30秒チェック「安すぎ・振込のみ・会社概要」の3つと、万一のときの相談先188まで、やさしくまとめました。
暮らしの見直し

フィッシング詐欺 見分け方の基本|情報漏えいの「おわび」メールも、リンクは踏まず公式で確認

「個人情報漏えいに関するおわび」。そのメール、フィッシング詐欺かもしれません。本物の会社からもお知らせが届くことがあり、文面だけでは見分けられない時代。だからこそ「リンクは踏まず、公式サイトや公式アプリから確認する」習慣が最強の防御になります。実例3つ、Gmailの警告と用途別アドレスの使い方、万一のときの相談窓口までまとめました。
趣味・楽しみ

実は初心者向き!ベランダ菜園 秋スタートがおすすめな3つの理由

ベランダ菜園は春より秋が初心者向き。水やりの失敗が起きにくい秋に、プランター・培養土・種の3点でゆるく始める方法と、9月はラディッシュ・10月に小松菜という順番を紹介します。