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暮らしの見直し

ルーター 古いけど大丈夫?借りものか買ったものかで変わる3つの確かめ方

「古いルーターが乗っ取られる」というニュースを見て、8年使っている家のルーターを確かめました。わかったのは、借りているルーターと自分で買ったルーターでは、気にかけることがまったく違うということ。ルーターと回線終端装置のちがい、「買ったほうが安い」の本当のところもまとめました。
暮らしの見直し

iPhone セキュリティ対策は順番が大事|やった6つと、つまずいた所

情報漏えいのニュースが続いて、夫婦のiPhoneのセキュリティを見直しました。いちばん大事なのは「メールから先に守る」という順番でした。Gmail、Apple ID、パスワードアプリ、ネット銀行と、実際にやった順に、つまずいた所も含めてまとめています。
暮らしの見直し

0円スマホ 落とし穴は3つ|50代は今のスマホを長く使うのがいちばん安い

「0円スマホ」に変えたのに、前より高くなった。そんな話をきっかけに、0円スマホのしくみを調べました。2年後に返す前提・返すときのお金・月々の合計という3つの落とし穴と、50代の私が今のスマホを長く使うことにした理由をまとめました。
美容・暮らし

車 紫外線対策は窓ガラスで決まる|黒いフィルムで気づいた3つのこと

前の車のリアガラスが真っ黒で、いつもの車間距離なのにブレーキが遅れがちに。そこで気づいたのは、ふだん「前の前の車」まで見て運転していたことでした。全部の窓がUVカットの車を選んできた私が、調光レンズでわかる安心の目印と、秋の日差しの注意点をまとめます。
暮らしの見直し

結露 対策で50代がやめていいこと3つ|家じゅうの窓を毎朝拭かなくていい

結露が出る窓は家の中で決まっています。家じゅうの窓を毎朝拭かなくていい、ペアガラスの窓ぜんぶに断熱シートを貼らなくていい、グッズを家じゅうに貼らなくていい。50代のラクな結露 対策です。
職業訓練

職業訓練 就職活動の進め方|修了前に内定した6つのステップ【体験談】

職業訓練に通いながらの就職活動は、訓練校の就職担当の方に頼りながら進められました。求人番号をメールで伝え、雇用保険の有無で求人を絞り、入社時期を代わりに確かめてもらって、修了前に内定。紹介状や早退の証明、週20時間を選んだ理由まで順番にまとめます。
美容・暮らし

ドライマウスかも?50代の口の渇きは歯科で「測れる」|唾液を守る習慣4つ

水を飲んでいるのに、間が空くと口が乾く。それはドライマウスなのか、ただの習慣なのか。口の渇きは自分の感覚だけでは見分けられず、唾液の量は歯科で測れます。受診のサイン、図で確かめる唾液腺マッサージ、唾液を守る習慣4つをまとめました。
美容・暮らし

ドライアイ 対策はまつげの生え際から|50代が見直したい目元の習慣3つ

目薬をさしても、すぐまた乾く。その乾き、涙の「油のふた」が足りないのかもしれません。まつげの生え際に並ぶ油の出口をふさがないための、アイラインの引き方と目元の落とし方、温める前に眼科で確かめたいこと、先に知りたい受診のサインを紹介します。
暮らしの見直し

蓄電池 停電で使えるのは4つだけ|8年目に知ったわが家の確かめ方3つ

蓄電池があっても、停電のとき家じゅう使えるとは限りません。わが家は4つだけで、自分でレバーを切り替える作りでした。分電盤・図面・付けた会社への確認の3つで、自分の家を確かめる方法です。
暮らしの見直し

ふるさと納税 2026年10月の変更点!年末に損しない選び方3つ

ふるさと納税のルールが2026年10月から変わりました。何が変わって何が変わらないのか、返礼品で減るもの・残るもの、年末に向けた選び方を50代目線でまとめました。