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水を飲むだけで肌や体の調子が変わる？花粉や乾燥の季節に大切な水分補給と、肌のバリア機能・喉の潤いを守るシンプルな習慣について、わかりやすく解説します。

固定費の見直しで気持ちに余裕ができたら、スキンケアを変えていないのに肌の調子が変わってきました。美容の仕事をしていたゆるカメが、暮らしと肌の関係で気づいた3つのことを体験談でお伝えします。

退職後、固定費の次に気になったのが食費でした。2人暮らしで意外とかかる食費を見直すため、お弁当作りや買い物の工夫など実際に試したことを記録しました。まだ完璧ではないけれど、少しずつ変化が出てきています。

残価設定型クレジット（残クレ）で5年ごとに新車に乗り換えてきた私が、退職をきっかけに今の車を買い取ることを決めた理由と、手続きの流れをまとめました。

節約 時間も大切にする、という考え方に気づいたことがあります。お金だけを節約しようとしていた私が、時間の価値について考えるようになった体験をまとめます。でも最近、私は「時間」も同じくらい大切だと感じるようになりました。お金はまた増やすことが...

電気代を見直したくて調べたけど、太陽光＋蓄電池リースがある我が家では複雑すぎて結局やめました。昼間の電気の流れやFIT制度など、調べてわかったことをまとめています。

7年ぶりに火災保険・地震保険を見直したら、解約金8万3,000円が戻ることがわかりました。地震保険の仕組みを知って解約を決めた理由と、共済に乗り換えて月1,000円になるまでをまとめています。

夫婦で5つ加入していた保険を見直したら、私の分だけで月9,000円の節約に。がん保険解約・共済への切り替えの流れと、解約後に保険料が引き落とされたトラブルの体験談です。

自動車保険を4年半ぶりに見直したら、車両保険だけで月3,830円・年間約4万6,000円の節約に。個人賠償責任・弁護士費用特約など、知らずに入っていた特約の存在にも気づきました。保険の中身をちゃんと把握することの大切さを感じた体験談です。