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朝晩が冷えてくると、窓の結露が気になり始めます。
結露 対策を調べると、「毎朝、窓を拭きましょう」「窓に断熱シートを貼りましょう」と書いてあります。でも、家じゅうの窓を毎朝拭くのは大変です。貼るものを家じゅうにそろえるのも、手間もお金もかかります。
実は、結露が出る窓は家の中で決まっています。わが家も、リビングの大きな窓はほとんど濡れないのに、寝室や洗面所のドアは濡れていました。
この記事では、結露 対策で50代がやめていいこと3つをまとめます。どの窓を見ればいいのか、何を貼れて何を貼れないのかがわかれば、手間はぐっと減ります。
今日は結露のお話よ。全部の窓をがんばって拭かなくていいの。見る場所を決めれば十分だわ。
結露 対策の前に｜結露が出る窓は、家の中で決まっている
結露は、暖かくて湿った空気が、冷たいガラスに触れて冷やされることで起きます。冷たい飲み物を入れたコップの外側に、水滴がつくのと同じしくみです。
つまり結露が出やすいのは、「窓が冷たいまま」で「湿気が多い」場所です。
わが家の窓は、2枚のガラスを重ねたペアガラスです。リビングは、夕方に帰ってから寝るまで暖房をつけています。エアコンの風が、ちょうどいちばん大きな窓に当たる位置にあることもあって、リビングの窓が結露で濡れているのはほとんど見たことがありません。
濡れていそうなのは、別の場所でした。リビングの隣にある寝室は、寝るときまで暖めていない冷えた部屋です。寝室のレースのカーテンの裾が汚れて見えたことがあって、結露しているのだろうと思っています。もうひとつは、洗面所にある勝手口のドアです。ここはガラス全体が濡れます。
同じ家の中でも、結露が出る場所と出ない場所がある。これがわかると、結露 対策はぐっとラクになります。
同じ家でも、窓によって濡れ方が違うのね。まずは「どこが濡れるか」を知るところからよ。
結露 対策で、50代がやめていいこと3つ
① 家じゅうの窓を、毎朝拭くのはやめていい
結露を放っておくと、窓のゴムパッキンやカーテンにカビが生えることがあります。だからといって、家じゅうの窓を毎朝拭いて回る必要はありません。
見るのは、結露が出やすい3つの場所だけで大丈夫です。
- 暖めていない部屋の窓（寝室など）：寝ている間の呼吸や汗で部屋の湿気が増え、冷えた窓で水滴になる
- 水まわりの窓やドア（洗面所・脱衣所・お風呂）：お湯の湯気がそのまま流れてくる
- ずっと閉めたままの窓（ブラインドやカーテンを上げない部屋）：窓が冷えたままで、濡れていても気づきにくい
寝室が結露しやすい理由について、三菱電機は「就寝中の汗や呼吸に含まれる水分で、寝室の湿度が高くなりやすい」と説明しています。
確かめ方はかんたんです。いちばん冷え込んだ朝に、この3か所のカーテンやブラインドの裏をのぞいてみてください。濡れていた窓だけが、あなたの家の「見る場所」です。
わが家の北側の和室は、ブラインドをほとんど上げ下げしません。結露しているのかどうか、実はまだ確かめられていません。この冬、冷え込んだ朝にのぞいてみるつもりです。
濡れている窓を見つけたら、そこだけ水を取れば十分です。ぞうきんだとすぐびしょびしょになりますが、結露取りワイパーなら、窓をなでるだけで水がボトルにたまります。
山崎産業の結露とりワイパー S（品番332519）は、水受けボトルが付いたタイプです。ボトルの容量は約200mlで、ぞうきんを絞らずに済みます。ヘッド幅は約21cm、日本製です。排水口が斜めの形になっていて、たまった水が戻りにくい作りだと、メーカーは案内しています。
濡れる窓が多い家や、腕や肩を使うのがつらいときは、電動で水滴を吸い取る、窓用のバキュームクリーナーという道具もあります。窓をなでるだけで、水が本体のタンクにたまります。充電式なのでコードもありません。手で使うワイパーより値段は上がりますが、力を入れずに済むのが助かります。
ケルヒャーのウォーターバキュームクリーナー WV 1 White（品番1.633-613.0）は、充電式のコードレスタイプです。吸い取った水は、本体のタンク（容量100ml）にたまります。満充電で約25分使えます。窓だけでなく、お風呂の水滴取りや冬場の結露取りにも使えると、メーカーが案内しています。
窓用のバキュームクリーナーは、結露のためだけの道具ではありません。メーカーは、窓掃除のほかに、お風呂の水滴、鏡、ガラスのテーブル、洗車のあとの車の窓、雨上がりのガーデンテーブルにも使えると案内しています。年末の窓掃除なら、付いてくるスプレーで洗って、そのまま水を吸い取れます。高い窓には、別売りの延長ポールがあります。
わが家では、お風呂に入ったあと、自分が出るときに水滴を拭き上げるようにしています。次の人がすぐに入るとは限らないからです。タオル1枚だと何度も絞らなければならず、拭き残しも出ます。こういう道具があれば、毎日の拭き上げもずっとラクになります。
拭き上げを続けているおかげか、わが家のお風呂の鏡には水垢がついていません。鏡の白いうろこのような汚れは、水滴が乾いたあとに、水道水に含まれるミネラルが残ってできるものです。水垢を落とす手間を思えば、水滴をその日のうちに取ってしまうほうが、ずっとラクです。
朝の結露、お風呂の水滴、年末の窓掃除。1台でいくつもの「水を取る」仕事をまかせられると考えると、値段の見え方も変わってきます。
結露取りワイパーは、100円ショップにも似た形のものが並んでいます。濡れる窓が小さくて1〜2枚なら、それで足りることもあります。どちらを選ぶにしても、売り場で次の3つを確かめてみてください。
- 水を切るゴムの部分がやわらかいか：指で軽く押して、しなるものはガラスに沿うので、水滴を残しにくい
- 水をためる部分の大きさ：専用のボトルか、ペットボトルを付けるタイプか。濡れる窓が大きい・枚数が多いなら、たっぷりためられるほうが途中で捨てずに済む
- たまった水が戻りにくい作りか：パッケージの説明を見る。傾けたときに水が窓へ戻ると、拭いた意味がなくなる
三菱電機 寝室の結露対策（共同通信PRワイヤー 2024/1/18）
② ペアガラスの家は、窓ぜんぶに断熱シートを貼らなくていい
窓の結露 対策として、よく紹介されるのが断熱シートです。窓ガラスに貼って空気の層をつくり、ガラスが冷えるのを防ぎます。
ペアガラスは、2枚のガラスのあいだに、もともと空気などの層がある窓です。断熱シートが窓に足そうとしている「空気の層」を、はじめから持っているわけです。
わが家のリビングの窓が結露しないのも、ペアガラスのおかげかもしれません。
自分の家の窓がペアガラスかどうかは、見ればわかります。
- ガラスの端を斜めからのぞく：2枚のガラスと、そのあいだの細い枠（銀色や黒）が見えればペアガラス
- 網が入っているガラスは、網入りガラス（断熱シートは使えない）
- わからないときは、家を建てた会社や管理会社に聞く
ペアガラスの家で断熱シートを使うなら、窓ぜんぶではなく、結露する窓だけで十分です。
ただし、貼れないガラスもあります。断熱シートの定番メーカーのニトムズは、網入りガラスや、Low-Eガラス・真空ガラスといった特殊なガラスには、断熱シートを使えないと案内しています。ガラスの中で温度の差が大きくなり、ひびが入る「熱割れ」が起きるおそれがあるためです。ペアガラスの中にもLow-Eガラスがあるので、わからないときは、家を建てた会社に確かめてから貼ってください。
ただし、ペアガラスの家にも、1枚ガラスの窓やドアが混ざっていることがあります。
わが家では、洗面所の勝手口のドアだけがペアガラスではありません。家を建てるときにも、そう説明されていました。冬に濡れているのを見て、ここだけは仕方がないのかな、と思っていました。
こういう1枚ガラスの窓やドアには、ガラスの下のほうに結露吸水テープを貼っておくと、流れ落ちた水を受け止めてくれます。窓枠やゴムパッキンが濡れたままになるのを防げます。
ニトムズの強力結露吸水テープ 10m シルバー（E1110）は、幅3cm・長さ10mの吸水テープです。流れ落ちる結露を吸い取ってくれます。凹凸のあるガラスにも貼れて、はがすときにのりが残りにくいタイプです。
吸水テープは、毎日貼り替えるものではありません。流れ落ちた水を受け止めて、窓枠やゴムパッキン、カーテンへ回らないようにするのが役目です。テープが黒ずんできたり、はがれてきたりしたら、貼り替えどきと考えてください。
家の窓がすべて1枚ガラスなら、断熱シートは頼りになります。窓ガラスが冷えにくくなるので、結露が減るうえに、部屋も暖まりやすくなります。
ニトムズの窓ガラス断熱シート フォーム 徳用2P（E1532）は、幅90cm×長さ1.8mが2枚入りです。水で貼ってはがせるタイプで、約3.5mm厚の空気の層がガラスの冷えを抑えます。
網入りガラス・熱線反射ガラス・熱線吸収ガラス・真空二重ガラスなどの特殊なガラスには使えません（商品ページの注意書きより）。
断熱シートは、貼ったらひと冬そのままで大丈夫です。メーカーは、1シーズンを目安に貼り替えること、夏まで貼ったままにすると窓際が暑くなるので春にはがすことを案内しています。
ひと冬貼ったままにするので、貼ったあとはガラスを拭けません。晴れた日に、窓ガラスの汚れをきれいに拭き取ってから貼りましょう。メーカーのやり方は、霧吹きで窓ガラスに水がたれるくらいたっぷり吹きつけてから貼る方法です。水が少ないと、うまく貼りつきません。
断熱シートも、100円ショップに似たものが並んでいます。どちらを選ぶにしても、売り場で次の3つを見比べてみてください。
- 1枚で窓を覆えるサイズか：小さいシートをつぎはぎすると、すき間ができる
- 空気の層の厚み：パッケージに書かれた厚み（mm）を見る
- 水で貼れるか・貼れるガラス：パッケージの表示で、自分の家の窓に使えるかを確かめる
シートを貼る前に、ガラスの種類を確かめてね。結露しない窓には、貼らなくていいのよ。
③ 結露防止グッズを、家じゅうに貼るのはやめていい
濡れる窓が見つかったら、全部の窓にグッズを貼りたくなるかもしれません。でも、そこまでしなくていいんです。
東京都は、結露防止の商品を使っても、暮らし方が変わらなければ、空気に入る水分の量は同じだと説明しています。窓の結露が減っても、その水分が押し入れや家具の裏など、見えない場所で結露することがある、というのです。
貼るものを増やすより、湿気を逃がすほうが先です。東京都と三菱電機の案内から、すぐできることを選びました。
- 料理やお風呂の前後に換気する（換気扇を回す、窓を少し開ける）
- 寝る前と、朝起きてすぐに換気する（寝室は換気扇がないことが多いので、窓を少し開ける）
- 加湿器や部屋干しの洗濯物は、窓から離して部屋の中ほどに置く
私は、寝る前にリビングとのあいだのドアを少し開けておけば、寝室が暖まって結露しにくくなるのでは、と考えていました。
ところがダイキンは、家の中の水分は、部屋の温度に関係なく、どの部屋でも同じ量になろうとすると説明しています。冷えた部屋の空気は水分を少ししか抱えられないので、あふれた分が結露になります。
暖かく加湿したリビングの空気を寝室に流すと、結露のもとになる水分も一緒に入っていきます。寝室の結露には、ダイキンも東京都も、ドアを開けて暖めることではなく、換気をすすめています。寝る前と朝起きてすぐ、窓を少し開けるほうが近道です。
わが家のお風呂は24時間換気ですが、真冬以外は、お風呂から上がったら窓を開けて換気扇を回しています。洗面所の勝手口が濡れるのは、お風呂や洗面所の湯気が流れてくるからかもしれません。
加湿については、部屋が乾きすぎるのもよくありません。暖房の季節の加湿器の選び方と、どのくらいの湿度を目安にするかは、別の記事にまとめています。
加湿器の選び方と湿度の目安については、加湿器 50代の選び方3つ｜手入れが続く1台と湿度50〜60%の目安の記事で詳しく紹介しています。
東京都保健医療局 居住環境FAQ「結露が多くて困っています」
カーテンの裾の汚れは、結露のサイン
結露が出ている窓では、カーテンの裾が水を吸っていることがあります。
寝室のレースのカーテンも、汚れが目立ったのは裾のほうでした。裾は折り返しで生地が二重になっているので、よけいに目立つのかもしれません。昔住んでいた家では、カーテンがカビたり、窓のゴムのところが黒くなったりしたこともありました。
カーテンの裾がくすんでいたら、その窓は結露している、と考えてよさそうです。
- カーテンの裾が窓ガラスやサッシにくっついていないか見る
- 洗えるカーテンなら、洗濯表示を見て洗う
- 黒い点が広がっているときは、無理にこすらず、カビ取りの方法を確かめてから手入れする
カーテンを洗うついでに、その窓を「見る場所」に加えておけば、次の冬はもっとラクになります。
まとめ
結露 対策は、全部の窓をがんばらなくていいことがわかりました。
- 家じゅうの窓を毎朝拭かなくていい。見るのは「暖めていない部屋」「水まわり」「閉めたままの窓」の3か所。冷え込んだ朝に一度のぞいて、濡れていた窓だけ水を取る
- ペアガラスの家は、窓ぜんぶに断熱シートを貼らなくていい。もともと空気の層がある。貼るなら結露する窓だけ、網入り・Low-E・真空ガラスでないか確かめてから。1枚ガラスの窓やドアには吸水テープが役に立つ
- 結露防止グッズを家じゅうに貼らなくていい。貼るより先に、料理・お風呂・寝る前と朝の換気で湿気を逃がす
まずは今年いちばん冷えた朝に、カーテンの裏をのぞいてみてください。それだけで、あなたの家の結露 対策が決まります。
濡れる窓がわかれば、やることは少しで済むのよ。冷えた朝に、カーテンの裏をのぞいてみてね。
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